Народные методы повышения потенции
Поклонникам виагры, левитры, сиалис и других дженериков, стимулирующих эрекцию, не стоит забывать о народных средствах, которые также оказывают воздействие на потенцию. Комплексные методы, как показала практика, более эффективны, и если по утрам мужчина будет съедать натощак сырой куриный желток, а через некоторое время пить свежевыжатый яблочно-морковный сок с медом, закусывая горстью грецких орехов, он заметит значительные улучшения в сексуальной жизни. Умудренные опытом сексологи советуют чаще включать в рацион пастернак, белые грибы (они содержат фунгин, который усиливает кровообращение в половых органах), сырой репчатый лук, семена тыквы, цветочную пыльцу, имбирь, яйца, шоколад, кофе, петушиные гребни и яички барана, которые упоминаются даже в Кама-сутре. Перед сном неплохо выпить 100 г настойки с зеленым чаем (чай, сахар и водку настаивать неделю) или кедровой настойки, которая восстанавливает силы и повышает потенцию.
Рекомендуется заваривать чай из лекарственных растений, вызывающих приток крови к пенису и улучшающих качество спермы. Народная медицина предлагает использовать для этой цели аир болотный, женьшень, маралий корень, полынь, мяту, розмарин, рододендрон, листья подорожника, лекарственную спаржу, белую кувшинку и ягоды можжевельника.
Отлично стимулируют половые возможности мужчины русская баня с березовым веником, контрастные сидячие ванны или душ (10 заходов по 1 минуте), разгоняющие кровь в паховой области и усиливающие продолжительность эрекции. Одним из эффективных способов устранения застойных явлений в паховой области являются упражнения Кегеля, представляющие собой напряжение и расслабление лонно-копчиковой мышцы, легко ощущаемой при задержке мочеиспускания. Суть упражнений заключается в том, что мужчина как будто пытается остановить струю мочи, напрягая соответствующую мышцу, а потом ее расслабляет, и все это продолжается в ускоренном темпе. Гимнастика Кегеля не только влияет на качество эрекции, но и тонизирует предстательную железу.
Существует еще одно «убойное» средство, которое рекомендуют сибирские знахари. Заверните в 8 слоев марли 500 г мелко колотого льда и приложите на 1 минуту к основанию черепа, потом – на ребра в область сердца и на мошонку. Если проводить такую процедуру 10 минут в день, можно даже обойтись без виагры, по крайней мере, сибирские шаманы сохраняют половую активность до 100 лет, не прибегая к медицине. Льда у нас много, и пользоваться им можно бесплатно, поэтому этот метод подходит тем, кто не может купить сиалис или левитру. Впрочем, ничто не мешает использовать ледяные компрессы в качестве дополнительной терапии - шаманы плохого не посоветуют!
Как можно разделить мужчин по типам, характеризующим их как любовников
Как девушки действуют на нервы партнерам, даже не подозревая об этом
Самые хорошие способы взглянуть на разрыв отношений иначе
Как тестостерон влияет на волю к победе