Сон может повлиять на потенцию

Если мужчина сит на спине. По мнению экспертов, сон мужчины на сине является наиболее благоприятным для состояния его здоровья в целом и потенции в частности. Еще лучше, если вам удобно спать на небольшой подушке или же вовсе без нее.

Это связано с тем, что при поднятии головы над общим уровнем тела кровоснабжение головного мозга ухудшается, а потому гипофизы почти перестают вырабатывать гормоны, контролирующие репродуктивную функцию.

Интересно знать, что ученые из Испании также определили данную позу сна как позицию, при которой мужчинам чаще всего снятся эротические сновидения, завершающиеся оргазмом и семяизвержением. Кроме того непроизвольная эякуляция выступает дополнительной тренировкой предстательной железы, которая препятствует развитию эректильных нарушений и простатита.

Если мужчина спит на боку. При такой позиции отдыха сон практически никак не влияет на здоровье и состояние мужчины. Однако, по мнению экспертов, лучше всего при сне в такой позе полностью распрямлять ноги, либо же сгибать их в коленях совсем незначительно. Если плотно прижимать колени к животу, кровоснабжение малого таза будет ухудшаться в результате снижения скорости кровотока в кровеносных сосудах, ведущих к внутренним органам.

Если мужчина спит на животе. Наиболее вредная позиция отдыха для сексуального процветания мужчины. Когда мужчина регулярно спит на животе, его артерии, ведущие к половым органам, пережимаются под воздействием собственного веса, а внутренние органы сильно сдавливаются, что плохо влияет на эректильную функцию.