Потенция и зеленый чай

При лечении эректильных нарушений, специалисты назначают своим пациентам соответствующие препараты, посещение психотерапевта, нормализацию распорядка дня и контроль над ежедневным рационом. Таким образом, среди прочих напитков, которые положительно воздействуют на потенцию, особое место занимает зеленый чай.

По результатам проведенных исследований, первопричиной нарушений сексуальной функции мужчины в 50% случаев является нарушение функций малой мышцы, расположенной у основания полового члена. Данная мышца выполняет роль блокатора оттока крови, заполняющей пещеристые тела. Качество ее работы можно значительно повысить цинком, содержащимся в зеленом чае. При регулярном и достаточном употреблении напитка, у мужчин происходит дополнительная выработка тестостерона и как следствие укрепляется потенция. Среди прочих положительных эффектов зеленого чая, также следует выделить улучшение работы желудочно-кишечного тракта, активный вывод шлаков и токсинов из организма, укрепление иммунной системы, снятие болей и стрессов, повышение тонуса.

Чтобы действие зеленого чала было по-настоящему эффективным, следует научиться основным правилам его заваривания. Листья необходимо заливать исключительно мягкой, маслосодержащей минеральные соли, водой, температура которой не превышает 90 градусов. В заварочный чайник засыпается всего две чайные ложки чая, а количество воды составляет ¾ от общего объема чайника. Заваривать чай нужно до десяти минут. Такой чай лучше всего пить после еды, небольшими глотками. Напиток очень полезен, пока остается свежим и горячим. Не стоит пить такой чай по утрам, до трапезы, излишне крепко заваренным и холодным. Им можно отлично утолить жажду, вместе с тем релаксируя и вдыхая тонкий аромат листьев.

Если же вы любите заваривать чай покрепче, а потому проделываете это и с зеленым чаем в том числе, велика вероятность вместо пользы получить вред. Слишком крепкий чай, принимаемый длительное время, способен вызвать физическую слабость, бессонницу, головокружение и тошноту.